Heilpflanzen News 29.10.14

Der Kürbis – Wurmmittel und Heilmittel gegen Prostatabeschwerden

Schon seit Wochen begegnen uns die Beeren in allen Formen und Farben, der eine macht aus ihnen eine köstliche Suppe, der andere schnitzt ein Gesicht in die Schale und stellt sie sich vor die Tür, aber das die Beeren auch ein tolles Heilmittel sind, das ist nicht jedermann bekannt. Vornehmlich werden die Samen genutzt, sie enthalten: Fette Öle, Eiweiß, Pektine, Phytosterole, Vitamine (v.a. Vitamin E), hormonähnliche Stoffe, Aminosäure Cucurbitin, Selen, Saccharose. Früher wurden sie sogar als Wurmmittel eingesetzt, sie lähmen die Plagegeister die sich dann von der Darmwand ablösen und so ausgeschieden werden können, allerdings hat man mit Kürbisöl hier bessere Erfolge erziehlt.

Aber nicht nur Würmer lassen sich entfernen, sondern er lindert auch Postata- und Blasenbeschwerden. Angeblich kann er auch inkontinenten Hunden helfen aber ich habe diese Wirkung noch nicht beobachten können.

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Heilpflanzen News 28.10.2014

Brennesselsaft hilft gegen Hämorrhoiden!!!

Die so oft verteufelte Brennessel sollte eigentlich in keinem Kräutergarten fehlen, auch sollte ihr Saft in keiner Hauspotheke fehlen, das Kraut ist die genialste Heilpflanze überhaupt und wir treten sie mit Füssen. Ich habe jetzt eine kleine Ecke im Garten eingerichtet in der eine herrliche Brennessel zufrieden und glücklich vor sich inwachsen kann. Natürlich muss man ein bisschen aufpassen das sie sich nicht unkontrolliert ausbreitet. Mit ein bisschen guter Erde und Pflege sieht sie auch nicht so kahl und angefressen aus wie ihre Kolleginnen in freier Wildbahn, sondern entwickelt dicke, saftige, dunkelgrüne Blätter und wächst dicht und buschig, sie sieht einfach nur toll aus.

Nun aber zu ihrer Heilwirkung, ausserordentlich gut hilft ihr Saft – den man übrigens in jedem Reformhaus bekommt – gegen Hämorrhoiden, er stillt die Blutung und sorgt dafür das sie abschwellen. Natürlich kann die Brennessel nicht gegen ungesunde Ernährung und Bewegunsmangel alleine ankämpfen, man muss sie unterstützen denn dann bleibt die Wirkung auch erhalten und lässt nicht nach ein paar Tagen wieder nach. Übrigens ist Alkohol ein häufiger Auslöser für schmerzende und nässende Hämorrhoiden.

Die Brennessel ist auch ein hoch wirksames Mittel gegen Rheuma, das haben zahlreiche Studien bewiesen. Sie wirkt entzündunshemmend und harntreibend und hat vielerlei weitere gute Eigenschaften. Selbst die brennenden Blätter haben eine heilende Wirkung, es ist zwar nicht jedermanns Sache, aber es ist durchblutungsfördernd und kann sogar bei Rückenschmerzen und Verspannungen helfen. Also beim nächsten Mal nicht böse sein wenn man aus Versehen in eine Brennessel fasst, sondern sich freuen das es diese Heilpflanze überhaupt gibt die uns allen so gut tut.

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Heilpflanzen News 09.09.2013

Trainieren Sie Ihre Augen

Wenn Sie täglich am Bildschirm arbeiten und ihren Augen keine Ruhe gönnen zwischendurch kann das dazu führen das die Augen anfangen zu brennen und trocken werden. Durch das monotone immer in eine Ecke starren wird der Tränenfilm nicht mehr über das Auge verteilt. Ausserdem verkümmert die Weitsicht so nach und nach und das kann durchaus zur Kurzsichtigkeit führen. Wenn die Augen brennen, schliessen sie sie für ein paar Minuten, gönnen sie ihren Augen die Ruhe die sie brauchen. Am besten aber ist es ab und an mal den Blick in die Ferne schweifen zu lassen, das trainiert die Sehkraft und verteilt den Tränenfilm. Wenn sie in der Stadt wohnen gehen sie öfters mal ins Grüne, denn das beruhigt die Augen und ganz nebenbei auch die Nerven. Vielleicht bräuchten auch die meisten von uns gar keine Brille wenn sie mehr in die Ferne schauen und ihre Sehkraft so trainieren würden. Wie oft schauen sie gezielt in die Ferne und damit ist nicht das nächste Haus gemeint, sondern weit über Wiesen oder Felder hinaus. Suchen sie sich einen Punkt der weit entfernt liegt aus und versuchen sie Details so genau wie möglich zu erkennen. Dann lassen sie den Blick langsam wieder zurück zu einem näher liegenden Punkt schweifen. Das ist ein sehr gutes Augentraining und auch ein bisschen Meditation.

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Heilpflanzen News 14.06.2013

Jetzt Holunderblüten sammeln!!!

holunderblueten Jetzt fängt die Zeit an zu der die Holunderbäume blühen und wer sich einen schmackhaften Holunerblütentee oder vielleicht auch eine Limonade nicht entgehen lassen will der sollte losziehen und Holunderblüten sammeln. Holunderblütentee gilt als eines der wirkungsvollsten Naturheilmittel überhaupt. Er ist u. a. anwendbar bei Sommergrippe, stabiliert Verdauung und Kreislauf, hilf bei Angstzuständen, Depressionen und Schlafstörungen. Auch bei Verbrennungen und Wunden ist er ein guter Helfer. Natürlich kann man Holunderblüten auch in Drogerien und Apotheken kaufen, aber viel schöner ist es doch sie selber zu trocknen oder auch einfach frisch zu verwenden. Hier eine kurze Beschreibung wie es gemacht wird:

1. Holunderblüten sammeln wenn sie schon einen Zeit lang blühen und die Knospen weit geöffnet sind. Am besten an sonnigen Tagen, da ihre Wirkung dann am stärksten ist. Wenn die blühten ihren unverkennbaren Duft verbreiten, dann ist der richtige Zeitpunkt zur Ernte gekommen. Sammeln sie nicht an viel befahrenen Strassen, die blühten speichern die Abgase.

2. Wie bei allen Kräutern einen Korb verwenden oder eine Tüte aus Papier, kein Plastik, denn durch den Sauerstoffmangel welken die Blüten schnell und verlieren so ihre Wirkstoffe.

3. Zuhause angekommen breiten sie die Blüten am besten auf unbedrucktem Papier zum Trocknen aus. Nicht in die Sonne legen, so gehen auch wieder Wirkstoffe verloren, und nicht zu lange trocknen. Ist das Wetter zu feucht legen sie die Blüten bei 30 Grad in den Backofen – regelmässig wenden nicht vergessen! Wenn die Blüten von alleine von den Stielen fallen sind sie trocken genug und können gelagert oder eben direkt verwendet werden. Wie bei anderen Kräutern auch, lichtgeschützt und trocken aufbewahren.

4. Für die Teezubereitung 2 bis 3 Teelöffel auf eine Tasse kochendes Wasser geben und 5 bis 8 Minuten ziehen lassen.

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Heilpflanzen News 26.12.12

Wissenschaftler des Deutschen Krebsforschungszentrums sind der Meinung das man den Heilpflanzen in der Krebsforschung viel mehr Beachtung schenken sollte. Die meisten Menschen denken das Heilpflanzen nicht genügend Heilwirkung haben können um schwere Erkrankungen allein heilen zu können. Die Wissenschaftler sind da anderer Meinung, sie untersuchten eine grosse Anzahl an Medizinpflanzen die zum Beispiel in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwendet werden und die Ergebnisse waren erstaunlich. Viele von ihnen waren in der Lage das Wachstum von Krebszellen deutlich zu hemmen. Die wirksamsten Pflanzen unter ihnen waren der Rotwurzel-Salbei und der Rangoon-Schlinger. Die Wissenschaftler werden weitere Forschungen anstellen und es wird bald natürliche Medikamente gegen den Krebs geben die hochwirksam sind.

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Heilpflanzen News 08.08.2012

Auch die Neandertaler verwendeten Heilpflanzen

Nach neusten Erkenntnissen wußten schon die Neandertaler die Kräfte der Heilpflanzen geziehlt zu nutzen. Aber ist das so ungewöhnlich, es ist doch bekannt das Tiere je nach Bedarf sich geziehlt Kräuter suchen um bestimmte Leiden zu lindern, warum sollten wir Menschen nicht auch diese Instinkte gehabt haben. Jedenfalls haben Forscher dies nun sicher herausgefunden. Es wurden 50.000 Jahre alte Nahrungsreste an den Zähnen der Neandertaler untersucht. Im eingelagerten Zahnstein fand man Bestandteile von Stärkekörnern und außerdem noch andere Pflanzenmaterialien. An Kräutern fand man hauptsächlich Kamille und Schafgarbe.

Bisher wurde angenommen das die Neandertaler sich hauptsächlich von Fleisch ernährten, das stimmt nicht ganz, anscheinend haben sie auch geziehlt Pflanzen gegessen wie sie es gerade gebraucht haben. Entweder wegen der Nährstoffe oder zu medizinischen Zwecken. In den Zahnsteinproben fanden die Forscher Reste von Nüssen, Gräsern und Gemüsen. Sogar mehr als Fleisch!!! Das heißt das die Neandertaler entgegen der weitläufigen Meinung mehr Gemüse als Fleisch gegessen haben. „Die Funde aus der El Sidrón-Höhle haben dazu beigetragen, viele Vorurteile und falschen Vorstellungen über die Neandertaler zu beseitigen“, erklärt Studienleiter Antonio Rosas vom Naturhistorischen Museum in Madrid. Man wisse heute, dass diese Frühmenschen sich bereits um ihre Kranken kümmerten, ihre Toten begruben und ihre Körper schmückten. Jetzt habe man auch über ihre Ernährung und ihr Heilpflanzenwissen mehr dazugelernt.

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Heilpflanzen News 28.06.2012

Duftdoping – Rosmarin steigert das Denkvermögen

In der Aromatherapie ist bekannt das der Duft des Rosmarins Sinne und Geist schärft. Diese Wirkung konnte nun auch wissenschaftlich nachgewiesen werden. Mark Moss, der britische Neurologe, setzte Freiwillige unterschiedlich lange den Aromastoffen des Rosmarins aus. Das Ergebnis war, das je mehr von dem ätherischen Öl Cineol im Blut gemessen wurde, desto besser schnitten die Testpersonen bei Denksportaufgaben ab.

Diät- und Lightgetränke erhöhen das Risiko von Gefäßerkrankungen

Viele Menschen greifen heutzutage auf Lightgetränke zurück, da sie weniger bis gar keine Kalorien haben und eine gute Alternative zu süssen Limonaden darstellen. Wissenschaftler der medizinischen Abteilungen der Universitäten Miami und Columbia haben den Einfluß dieser Getränke auf Gefässerkrankungen untersucht und sind zu folgendem Ergebnis gekommen: Die Teilnehmer die täglich Light-Getränke zu sich nahmen hatten ein 43% höheres Risiko für Gefäßerkrankungen als jene, die darauf verzichtet haben. Jetzt muss nur noch herausgefunden werden woran das liegt.

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Heilpflanzen News – 24.05.2012

Heilen mit Pilzen – Die Mykotherapie – zu deutsch Pilzheilkunde

Sie gehört zu den wirksamsten und ältesten Naturheilverfahren der Weld. Leider ist das Wissen um ihre gesundheitsfördernden Kräfte bei uns aber seit dem Mittelalter so gut wie verlorgen gegangen. In der TCM – der traditionellen chinesischen Medizin – spielen Heilpilze wie der Reishi dagegen eine bedeutende Rolle bei der Vorbeugung und der Behandlung vieler Beschwerden und Krankheiten. Die Pilzheilkunde gewinnt aber mittlerweile in Europa auch wieder zunehmend an Bedeutung. Zusätzlich zu den positiven Erfahrungen aus der TCM und der Naturheilkunde belegen heute zudem viele wissenschaftliche Studien die gesundheitsfördernden Wirkungen der Heilpilze.

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Heilpflanzen News – 21.05.2012

Schwarzer Pfeffer gegen Übergewicht

Forscher (koreanische Forscher berichteten im Fachmagazin: „Jounal of Agricultural and Food Chemistry“) haben herausgefunden das einige Würzstoffe die im schwarzen Pfeffer enthalten sind die Produktion von Fettzellen hemmen und so der Entwicklung von Übergewicht entgegenwirken. Seit langem ist Pfeffer für unterschiedliche positive gesundheitliche Wirkungen bekannt. Die Inhaltsstoffe des Gewürzes gelten als anregend für den Stoffwechsel und wurden traditionell außerdem bei der Behandlung von Cholera und Durchfall.

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Heilkräuter News 16.05.2012

Heilkräuter News 16.05.2012

Erstes TCM Medikament erobert europäischen Markt

Es ist eine Premiere, erstmals wurde ein Präparat der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) am EU-Markt für den Verkauf zugelassen. Das Medikament trägt den Namen Di´ao. Es trägt eine Vorreiterrolle für weitere Zulassungen chinesischer Heilkräuter Arznei auf dem europäischen Markt. Der Genehmigungsprozeß hat ganze zehn Jahre gedauert.

„Es ist das erste Mal, dass ein pflanzliches Heilmittel, das auf traditioneller Verwendung basiert, eine Zulassung erhalten hat. Und zwar in den Niederlanden.“

Mit dieser Zulassung können Ärzte und Patienten das Präparat als verschreibungspflichtiges Medikament nutzen.

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